Wandelen is heel erg goed voor de gezondheid. Zowel fysiek als mentaal.

Elke maandag en donderdag lopen de medewerkers van huisartsenpraktijk Zuidwijk van 12.00 -12.30 uur een rondje in de wijk. Iedereen mag meelopen. Bewegen helpt om je fitter te voelen. Het is o.a. goed voor de bloeddruk, voor de conditie en om je hoofd leeg te maken.

We lopen in een rustig tempo zodat iedereen ons bij kan houden.
Er zijn geen kosten aan verbonden.
Trek makkelijke schoenen aan en wandel gezellig met ons mee.

Wil je graag mee bel dan even naar de assistente om dit door te geven.

Vraagwijzer Rotterdam

Bij VraagWijzer kunt u terecht met vragen over zorg, welzijn en wonen. VraagWijzer is onafhankelijk, geeft gratis advies en informatie over bijvoorbeeld zorg, gezondheid, financiën, persoonlijke problemen, brieven en activiteiten in uw wijk. VraagWijzer dient als voorportaal voor het wijknetwerk en het wijkteam.

U kunt bijvoorbeeld denken aan vragen zoals:

Hoe zorg ik dat mijn zieke vader ondersteuning krijgt?
Ik wil vrijwilligerswerk doen, hoe pak ik dat aan?
Ik kan niet rondkomen, hoe moet ik dat oplossen?

https://www.rotterdam.nl/vraagwijzer

14010

Vraagwijzer Charlois

Annie M.G. Schmidtplein 16
3083 NZ Rotterdam

Vraagwijzer Feijenoord

Maashaven O.z. 230
3072 HS Rotterdam

Vraagwijzer Rotterdam

Contact